Flyttar from nu

till               http://linruz.wordpress.com/  välkomna dit!!!

Datakrångel..

har haft en del problem med bredbandet de senast dagarna....hoppas att kunna sammanställa lista och lägga in den senare i dag.
Hoppas ni har överseeende med detta!!!
Kram Linruz

Viktresultat

V43:    Inskrivning

V44:    -2,4kg
V45:    -2,3kg   Totalt : 4,7
V46:    -1,9kg  Totalt: 6,6 

V47:   -1,1kg   Totalt: 7,7

V48:    -2,4kg   Totalt: 10,1

V49:   -1,2kg    Totalt: 11,3
V50:  -1,3kg    Totalt: 12,6

V1:    -2,2kg    Totalt:14,8
V2:   -1,3kg     Totalt:16,1kg

V3: -1,7kg      Totalt: 17,8kg
V4: -0,8kg      Totalt:18,6kg 


V5: -0,3kg      Totalt:18,9kg      

V7:-2,4 kg          Totalt: 21,3kg           

V9: -0,9kg       Totalt: 22.2kg

V12:-0,5kg      Totalt: 22,7kg

V15: +0,5kg   Totalt: 22,2kg

V16:  -0,1kg   Totalt: 22,3kg


Fredag och sol

Härligt solen skiner utanför och det är fredag.

Klockan nio har jag tid på salongen och ska åka och fixa naglarna. Härligt att få pyssla om sig lite.
Hade planarat att åka och simma innnan men fick ställa in det då tantröd kom på besök.
Istället ska jag försöka hinna till lunch gympa passet klockan 12 i stället.

I går var lilkillen och jag på stan en sväng och vårshoppade lite. Blev en svart kofta, en tunika, två t-shirts i vårfärger och ett par solglasögon.

I morgon ska vi på stor fest  med mat, livemusic och roligt folk. blir ett gäng som samlas här hemma innan och tar en liten fördrink innan vi traskar dit. (Festen är i närheten där vi bor så vi har gångavastånd...toppen)!
Barnen skjutsar vi till mina föräldrar så det blir barnfritt.....

Trevlig helg på er!!!! Kram

Midsommar tåget v16

Ännu en vecka som gått.
Har det gått bra för er??
Själv har jag precis fått besök av tantröd så det blir nog inget roligt resultat att rapportera denna vecka heller.
Skriv in era resultat så lägger jag in listan på söndag.
Kram

Idag blev det..

..en timmes morgon promenad. SKÖNT!!!
Ska sitta på kurs hela dagen och det känns skönt att veta att jag har traskat en del.
Får se om jag orkar sticka i väg på ett gympa pass i kväll.
Brukar ju bli rätt trött efter en sån där kursdag...
Ha en bra dag och kämpa på nu alla TÅG resenärer!!!!

Resultat Midsommartåget V 15

Helene (frökenfinemang): -0,4
Carina (Cee): 0,0
Caroline: -0,4
Fia: +0,3 
Sanna: -0,6
Helenw78: -0,3
Cornelia (caramia): 0,0
Sandra: +0,4
Camilla (hallonpajen): 0,0
BeaTris: 0,0
Annalee: -1,7
Lotta E: -0,5
Maria:-1,6
Karin ****
Jullan: +0,1
Lumumma:-1,0
Helene: 0,0
Marie (sockergrynet)
Pia:  -0,6
Marie: -0,7

Linruz : + 0,5...blä just en snygg föreblid!!!!

Hälsar ny kämpe välkomen oxå!!!! Kul att du vill vara med.

Jonna E: -0,7


Trädgårdsmässa

Ja det blev en tur för mig i år ändå.
Skulle ha åkt i torsdags med svärmor och svägerskan men när jag fick mitt schema insåg jag att jag jobbade.

Så snurrigt värre fick jag för mig att vi skulle åka i går morse. Övertalade maken och fixade barnvakt.
Så stack vi till storstan och trädgårds mässa. tyvärr hade jag inga batterier i kameran och det fanns ingen tid till att ladda den då allt blev bestämt i sista minuten.

Mysigt att komma i väg själva ...tycker dock att mässan blivit något sämre. Mer prylar och skit och mindre blommor och växter.
Handlade två små söta plantor med vårblommmor till rabatten på framsidan.
Ska försöka påta ner dem i dag trots det tråkiga vädret....

Vill ut i trädgården nu och fixa...insperationen blir alltid på topp när man varit i väg på något sånt där.


Viktresultat

V43:    Inskrivning

V44:    -2,4kg
V45:    -2,3kg   Totalt : 4,7
V46:    -1,9kg  Totalt: 6,6 

V47:   -1,1kg   Totalt: 7,7

V48:    -2,4kg   Totalt: 10,1

V49:   -1,2kg    Totalt: 11,3
V50:  -1,3kg    Totalt: 12,6

V1:    -2,2kg    Totalt:14,8
V2:   -1,3kg     Totalt:16,1kg

V3: -1,7kg      Totalt: 17,8kg
V4: -0,8kg      Totalt:18,6kg 


V5: -0,3kg      Totalt:18,9kg      

V7:-2,4 kg          Totalt: 21,3kg           

V9: -0,9kg       Totalt: 22.2kg

V12:-0,5kg      Totalt: 22,7kg

V15: +0,5kg   Totalt: 22,2kg


Jaha då kom det första pluset då!!!! Fy för allt fuskande. Men det måste ju visa sig så småningom med.
Just en snygg föreblid för alla duktiga kämpar i midsommartåget......
Skärpning nu för min del så jag kan redovisa ett fint minus nästa vecka.


Midsommar tåget v15

Ja...då var det dax...skriv era resultat under komentarerna så fixar jag listan söndag kväll.

Motions dagbok. April

1:Promenad50min
2:Promenad 50+60min
3:Medelgympa 60min
4:
5:
6:
7:Medelgympa 60min
8: Morgonpromenad 25min ,Medelgympa 60min
9:
10:
11:
12:
13:
14:
15:
16:
17:
18:
19:
20:
21:
22:
23:
24:
25:
26:
27:
28:
29:
30:

Fy för renrusk!!!

Har kollat ut och hoppats på att det ska sluta regna snart men det verkar inte finnas någon ljusning...
Hade planerat in en långprommis med lillkillen i vagnen när vi gick och lämnade storkillen i skolan.
Men nej.....spöregn.
Det var bara att traska hem.
Jag kunde väl gått men tyckte inte att det var så kul för lilleman att sitta i vagnen med regnat piskande i ansiktet.

Så troligtvis blir det ingen motion i dag....trist!
Hade behövt det. har ju småätit så mycket på sista tiden och måste skärpa till mig nu.
Har ju kastat bort flera veckor åt slarveriet.

Nu ska jag ägna mig helhjärtat åt det här.....vill ju ta bort en del till sommarn!

Idag blir det bakad potatis med minikesoröra av röktskinka och majs till lunch.
I kväll på jobbet blir det en stor tallrik havregrynsgröt.
Måste planera bättre......blir plats för mindra fusk då.
nu ska jag ta en kopp kaffe läsa lite inredningstidningar och mumsa på en VV bar.

Småätande

Idag har det blivit en hel del av den varan...fy!!!
Kom i alla fall iväg på gympa i kväll fast jag inte hade planerat in det.

I morgon ska jag sätta klockan och ut och gå en 30 min morgonpromenad innan jobbet. var jättelänge sen nu måste få in den vanan igen. Det som har gett absolut bäst resultat på vågen.

Midsommartågen är ju i full gång och jag måste ju ha några resultat att redovisa. Har ju stått still allldeles för länge nu.......
Nu blir det tvn och sen tidigt i säng så jag orkar med prommisen.
Kram kram Linruz

Deltagare Midsommar tåget

Helene (frökenfinemang)
Carina (Cee)
Caroline
Fia
Sanna
Helenw78
Cornelia (caramia)
Sandra
Camilla (hallonpajen)
BeaTris
Annalee
Lotta E
Maria
Karin
Jullan
Lumumma
Helene
Marie (sockergrynet)
Pia
Marie

Linruz


Wow vi är 21 stycken...KUL!!! Hoppas jag fått med alla nu. Skriv en rad annars så lägger jag till i listan.

På torsdag lägger jag in första redovisningsinlägget. Där skriver ni veckans resultat. Ni har fram till klockan 12 på söndag att redovisa ert resultat på. sedan sammanställer jag listan under kvällen.

JÄTTEKUL och en bra sporre för mig att ni vill vara med!


Kul.....

Åh så kul att så många vil stiga ombord på tåget mot midsommar!!!!

Sammanställer listanöver deltagare på söndag och sedan får ni börja rapportera när jag lagt in inlägget på torsdag.

Kommer döpa dessa rapporterings inlägg till:     Midsommartåget V 13  osv.

Så kämpa på nu i veckan och håll utkik from på torsdag. Senast söndag lunch måste ni rapportera då jag sammanställer resultatet söndag kväll.

Linruz 31 årig tvåbarnsmamma som kämpar med vikten.
Välkommen till min blogg och kampen mot kilona.
Skriv gärna något så att jag vet att du varit här.
Min profilbild

Linruz

RSS 2.0