Checklista Lördag den 22 december

7.00:
Morgonkaffe 0p

7.30: Frukost

Lättfil 2dl    1p
k-flingor 1dl   1p
Kavring 1 skiva  1p
Lättmargarin 1 tsk  0,5p
Julskinka 1 skiva  0.5p
Mittvalkvinna 2st 0p
Vatten   

Totalt: 4p       

11.00: Mellanmål

Clementin 0p



13.00: Lunch

Potatis  2p
Köttbullar 3p
Sås    1,5p
Grönsaker 0p
Vatten    
Totalt: 6,5p              
                                   

18,00 Middag:


Fetaost gratinerad kycklinfile med klyftpotatis 7,5p
1 glas rött vin 2,5 p
Tomat och löksallad 0p

Totalt: 10p

Kvällsmys:

Julgodis från Leilas jul Rocky road 1 bit  


Ja jag vet Cee det gick inte en dag utan sött...FYYYY

Men har skrivit checklistan ialla fall. Får nog inse att det kommer nog slinka ner nåt litet varje dag framöver. Får godta detta och satsa hårt efter helgerna. Blev en prommenad till på em i alla fall...


Motion denna dag:

1 timmes morgon promenad

45minuter em promenad


SKRIVET!
Postat av: Malin

Du får tänka att 1 bit är bättre än 10 bitar i alla fall! Vad duktig du är som tagit dig ut på promenad två gånger idag! Har ni nå trevligt julväder där du bor? Ha en fortsatt bra helg! Förresten, har länkat till din blogg, hoppas det är ok? /Malin

2007-12-22 @ 22:45:39
URL: http://smalamalin.blogg.se
Postat av: Cee

Ok 1 bit kan jo nästan inte räknas =) tyckte du har varit hur duktig som helst. Samma sak kan jag inte säga om mig själv.. Skriver i bloggen senare idag när jag har fått sovet lite... Har sovit och frysit hela dagen :( men är bättre nu vi hörs,.,
kram Cee

2007-12-23 @ 01:53:30
URL: http://viktresan-cee.blogspot.com/

Skriv nåt litet:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0